• 美肌フード / 2018年7月30日（Mon） / bihada-journal

体にいいと言われる大豆。納豆、豆腐、醤油などの大豆製品は、私たちの食生活に欠かせない食品と言えます。 大豆は非…

• 美肌フード / 2018年7月30日（Mon） / bihada-journal

食べ物で美肌を目指しませんか？ 毎日の食事に気を使うことは、肌にとってとても大切です。化粧品やエステなど、外側…

• スキンケア / 2018年7月26日（Thu） / bihada-journal

保湿効果が高く、様々な肌トラブルを予防・改善する効果があると言われるハトムギエキス（ヨクイニンエキス）。 ハト…

• 美肌フード / 2018年7月25日（Wed） / bihada-journal

トロピカルフルーツと言えば、何が浮かびますか？ トトロピカルフルーツ８種の美容効果ロピカルフルーツの…

• 美肌フード / 2018年7月22日（Sun） / bihada-journal

スイカと言えば、夏の風物詩。でも、スイカの栄養は？と聞かれてもピンと来ませんよね。 スイカの成分はほとんどが水…

• スキンケア / 2018年7月22日（Sun） / bihada-journal

高い化粧品を買って必死にスキンケアしたり、エステに通ったりしてもイマイチ効果が感じられない・・・。 そんな風に…

• 美肌フード / 2018年7月22日（Sun） / bihada-journal

ヨーグルトと言えば腸内環境を整えることで体に良いことは皆さん、ご存知ですよね？ しかし、ヨーグルトの効果はそれ…

• スキンケア / 2018年7月20日（Fri） / bihada-journal

天然クレイ(泥・粘土)を配合した洗顔料をクレイ洗顔と言います。クレイは、古い角質や肌の汚れに吸着して落します。…

• スキンケア / 2018年7月20日（Fri） / bihada-journal

酵素洗顔は、肌がツルツル、スベスベになることから人気の高い洗顔料です。しかし、酵素洗顔に興味はあるけど使い方が…

• 美肌ライフ / 2018年7月7日（Sat） / bihada-journal

しわやシミなどの肌の老化は、血管の老化と関係していることがわかってきました。特に重要なのは毛細血管と呼ばれる細…