- 美肌フード / 2017年6月30日（Fri） / bihada-journal
肌の悩みを解消するには、食べ物を意識する必要があります。私たちの体は、食べ物でできているからです。でも、野菜や…
- 美肌フード / 2017年6月25日（Sun） / bihada-journal
夏みかんは美白効果や疲労回復効果があり、夏の日焼けや夏バテ解消にお勧めの果物です。 また、夏みかんの皮には様々…
- 美肌フード / 2017年6月25日（Sun） / bihada-journal
スイカはカリウムが豊富で、むくみを解消する効果があります。しかし、それだけではありません。 実は、スイカは美肌…
- 美肌フード / 2017年6月25日（Sun） / bihada-journal
身近な果物さくらんぼ。 しかし、寒暖差がないと甘くならず、傷みやすいことから栽培が難しいため、国産のさくらんぼ…
- 美肌フード / 2017年6月16日（Fri） / bihada-journal
グレープフルーツはビタミンCが含まれており、美肌効果や健康効果があります。 実は、あの爽やかな香りにもリラック…
- 美肌フード / 2017年6月13日（Tue） / bihada-journal
あんず(杏子)は、アプリコットとも呼ばれ、お菓子にも良く使用されています。 実はあんずはβカロテンがみかんの1…
- スキンケア / 2017年6月13日（Tue） / bihada-journal
朝、鏡を見たら顔がパンパンにむくんでいてショックを受けたことはありませんか？顔がむくむと、まぶたが腫れぼったく…
- スキンケア / 2017年6月12日（Mon） / bihada-journal
夏は汗をかくから一日に何度も洗顔する、日焼け止めを落とすときクレンジングは使わない、夏は汗をかくから保湿はいら…
- スキンケア / 2017年6月9日（Fri） / bihada-journal
美肌の大敵であるシミ！！ まだ若いから大丈夫と思っていませんか？ それとも、もう歳だからと諦めちゃってますか？…
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